Dobrý deň, ako pracovať s hnevom, keď som často hnevlivá? Veľakrát sa rozčúlim, aj keď to po chvíli opadne, potom ma to mrzí, hlavne voči Pánovi, voči ľuďom, lebo viem, že hnev je hriechom. Pomožte. Ďakujem veľmi pekne.
Veľmi by som vás chcela poprosiť o radu pri mojom probléme. Neviem si poradiť so svojou povahou. Som veľmi nedočkavá, netrpezlíva, mám pocit, že mi niečo újde. Staviame dom a to je momentálne kamenom sváru v našom manželstve. Manželstvo ako také by som hodnotila veľmi dobre. Obdivujem môjho manžela po mnohých stránkach, stále ho milujem a tento problém považujem len...
Aké sú prejavy nezvládnutého stresu? Aké sú príčiny stresu? Ako sa dá prekonať nezvládnutý stres?
PhDr. Ľuboš Lacho, PhD.