trauma

Články kategórie trauma
17.9. 2024

Trauma a vzťah. Ako môže trauma zabrániť vzniknutiu vzťahu?

Máme ďalšiu otázku, ktorú sa pýta Ján, ktorému sa páči jedno dievča. Prečítam len časť toho jeho mailu a ďalej hovorí. Ona o tom vie a tu je problém. Nevie, čo ku mne cíti. Raz sa správa ku mne veľmi dobre, je strašne milá, láskavá a vidno, že sa jej páčim. Inokedy je taká chladnejšia a odmeranejšia. Modlí sa za to,...

5.9. 2024

Trauma a odpustenie. Ako odpustiť zranenia spôsobené traumou?

Můj otec zemřel, když mi bylo necelých sedm let. Brzy se k nám nastěhoval člověk, kterého máma znala z dětství. S bratřem se nesnášeli od začátku, ale na mně byl hodný a brzy jsem mu začala říkat táto. Do doby využil toho, že není nikdo doma a zneužil mně. S mámou měli děti, který jsem milovala. Nepamatují jsi, jestli by mně máma někdy...

29.8. 2024

Strach a vnútorná neistota. Ako odhaliť a riešiť traumu.

Ako sa zbaviť vnútornej neistoty a strachu?

18.4. 2024

Úzkosť a stres z traumatického zážitku. Ako prekonať pocity úzkosti a stresu po traumatickom zážitku?

Dobrý deň, mám syna v tínedžerskom veku, môj manžel mal psychické problémy a žiaľ, vzal si život. So synom máme veľmi dobrý vzťah a odkedy sa toto stalo, veľmi sa o mňa bojí. Keďže má už len mňa, dá sa to aj pochopiť, ale vidím, že mu to prináša stres a úzkosti. Celkovo prežíva od toho času úzkosť a má vás zlesný, hoci od tragédie je už niekoľko rokov. Chodí aj ku psychologičke a berie lieky, ale veľmi mu to nepomáha. Psychologička odporúčala aj spoločnosť priateľov, lebo sa jej zdá, že netrávi veľa času s rovesníkmi, ale môj syn bol vždy introvertnejší, takže neobľubuje skupiny ľudí. Má kamaráta, s ktorým sa občas stretne a strávia spolu popoludnie, ale inak spoločnosť nevyhľadáva. Snažila som sa mu pomôcť, tak chodil na brigádu, kde bol s ľuďmi a kúpila som mu malého psíka, ktorého berie na prechádzku, hoci neveľmi rád, ale kúpila som ho len, aby bol trochu vonku a nie so svojimi myšlienkami zavretý doma pri počítači. Neviem, ako by som mu mohla ešte pomôcť. Nechcem, aby prežíval strach, úzkosti a mal zlé sny a uzatváral sa za svojimi myšlienkami do seba a bral tak dlho lieky. Ďakujem veľmi pekne za odpoveď, vaša poslucháčka.